Свет нужен каждому.

Свет помогает человеку проснуться, делает его активнее, улучшает настроение и благотворно влияет на гормональный фон. Недостаток света может привести к нарушениям сна. В зимние месяцы жители Северной и Средней Европы (а также мы, россияне) испытывают нечто вроде меланхолии, и тогда врачи нередко ставят диагноз: зимняя депрессия. С депрессией в легкой форме можно справиться простыми средствами. Перенесите рабочее место к окну, посетите солярий. В отличие от наших предков, мы очень мало находимся на улице, поэтому нам необходимо искусственно "подсветить" свое настроение с помощью разнообразных ламп.

В гостиной особенно уместны торшеры, причем самых разных форм и цветов. Особенно изысканно выглядит торшер-колонна. Для него важно правильно выбрать место, поскольку, будучи сильным вертикальным акцентом, он неизменно влияет на организацию пространства. Предлагаем два варианта колонны, испускающей сияние, - классическую белую и разноцветно-озорную в стиле поп-арт.

Если вам повезло иметь отдельный кабинет, грех не позаботиться о его хорошем освещении. В этом случае правильнее обращать внимание не на изящество осветительного прибора, а на его функциональность. При кабинетной работе, прежде всего, устают глаза. В чем, как ни странно, главную роль играет дозировка освещения. Врачи утверждают, что смешение естественного и искусственного света вредно для зрения. Поэтому в дневное время лучше не пользоваться какими бы то ни было лампами. Если уж без них никак не обойтись, попытайтесь отгородиться от "всего белого света" с помощью жалюзи или штор.

Если вы не любитель (не любительница) посидеть в кабинетной тиши и не хотите впускать домой производственные проблемы, вам подойдет милый предмет мебели - небольшой столик-бюро. В его неглубоких ящичках можно хранить самое сокровенное: дневники, письма, маленькие сувениры. Такое бюро хорошо поставить в спальне. И светильник подобрать под стать помещению - с абажуром (например, из синего стекла), максимально приглушающим свет.